対面気功を受けました。
気圧の低下で偏頭痛が出やすくなる私ですが、
前回から約1週間後の対面気功のため、マシな状態でした。
まずはカウンセリングから。
前回に引き続き、肩周りのこりと目の疲れをお伝えして、
施術を受けました。
いつものように、手足のマッサージ→気功。
私の場合、一番気が感じられる箇所が手なのですが、
そこからがじわーっとお腹や足にも温かい感覚が染み渡るように思います。
個人差があると思うので、他の方はどんな風に感じているのか、聞いてみたいところです。
全体的には半分眠っているような感覚です。
頭の中では色々考え事をしていても、身体はしっかり眠ってるような、
なんなら脳みそまでフワフワしているような不思議な感じ…。
あぁ、うまく表現できない〜!
是非とも体験してみてください。
ツボチェーック!
前回同様、肩のツボを押されましたが、
「あ、マシになってる!」
この間、パンパンだった肩のコリがだいぶ柔らかくなってました。
だって、今日まで思い出してはツボを押していたんだもの…。
早速成果が出たのを実感し、ひと安心。
「じゃあ腕を…」と腕のツボを押された瞬間、
「いたたた!!」
ドSなコーチに笑われたとさ。(泣)
そして「まぁ、身体を動かすことやね。運動とか」とアドバイス。
あらー。そこ、気付いちゃいました?
とりあえずはストレッチとヨガの再開から始めて、
気功との相乗効果を狙おうと目論む私なのでした。
日に日に健康になってやる!
めざせ!ツボ押しされても痛くない身体!(笑)
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